Downloads für "Diät Tagebuch"
Kalokalk ist ein Kalorienrechner mit dem sie anhand von verzehrten Lebensmitteln und Portion die tägliche Menge der Kalorien berechnen können, die sie zu sich genommen haben. Dazu ist im Programm eine Kalorientabelle mit den gängsten Lebensmitteln enthalten.
Ein Programm für alle Leute, die sich bewusst und gesund ernähren möchten. Geboten werden Nährwerttabellen für einzelne Lebensmittel, Nährstoffbeschreibungen, Analyse des Tagesbedarfs an Nährstoffen usw. Besonders hilfreich wenn sie Diät halten wollen (müssen!).
Ist ihr Gewicht normal für ihr Alter, für Größe und Geschlecht? Wissen sie, wieviele Kalorien sie wirklich brauchen? FitTrack berechnet ihnen »gesunde Werte« für Körpergewicht, Body-Mass-Index, Körperfett, Kalorienverbrauch, »Taille zu Größe Verhältnis« ...
Der einzige Weg langfristig sein Wunschgewicht zu erlangen führt nur über die Veränderung der Ernährungsgewohnheiten und der Verstärkung der sportlichen Aktivitäten. Mit Diät-Tagebuch kontrollieren sie ihre Nahrungsaufnahme, ihre sportlichen Aktivitäten und ihr Gewicht.
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